你见过小宝宝吗？TA从不觉得自己需要变成某个样子来获取爱，TA只是做自己，全然的相信每个人都爱TA，如果你把小婴儿抛到空中，他们会咯咯的笑起来，他们相信自己是被爱的。

所以没有人会拒绝宝宝，每个人都喜欢小婴儿，喜欢靠近他们。

成年人的世界当然更复杂，我们有机会体验的东西更多。所以成功没什么不好，学识，美丽，这些东西就和钱一样，本身没有问题，但你需要学习的是在这个过程中让这些东西为自己服务，而不是让自己为这些玩意儿服务。

任何事情如果无法停下来，就变成了瘾，瘾就是某种行为控制了我们。

我们有坚强瘾，独立瘾，付出瘾，优秀瘾，工作瘾，懂事瘾，我们上瘾的事情越多就越不自由，就会陷在这些瘾头当中看不清真正的自己，离真正的自我越远，内心的黑洞就越大。

这个黑洞会不断地吸噬爱，并且多少爱都无法填满它。

所以没什么比学会被爱、先学会找回自己更重要了。学习爱自己，才能把自己内在的那个黑洞补上。

如果你喜欢为他人付出，那就好好享受为他人付出的过程，但不要变成自我强迫和牺牲：想做就去做，不想做时能毫无愧疚的停下来。

你可以享受你的美丽，也可以接纳自己的丑陋邋遢；如果你善于感知别人的心情，那就好好享受这个天赋带来的乐趣，同时也可以不恐惧表达自己的需要或拒绝别人。

你想体验优秀的感觉，就享受专注工作和它带来的成就感，同时也能乐享自己偶尔的平庸……

在这些不同体验中观察自己，突破自己的边界，探索自己的天赋和局限。

对自己充满好奇，让你的每一个选择，所做的一切都为自己服务。然后你会发现，爱，从来就是不需要努力争取的东西。